・・マッサージ終わり！さっトレーニングしよ！・宅トレは自重（自分の重さ）を使った無駄のない骨盤を支えて美しい姿勢をつくるトレーニングです！運動音痴のわたしでもできます笑#宅トレ#名古屋#姿勢筋#トレーナー#東海市 #キャンペーン #ボディラインを美しく#フルボ酸 #水素風呂 #ハーブボール#タイ式マッサージ#ハーブテント#アラフィフ