・・コツコツトレーニングトレーニングをしてとにかくうれしい事は　姿勢を悩まなくてよくなったことと長年困ってたぽっこりお腹腰回り、背中の脂肪がつかなくなったことこの悩みが姿勢を保つだけでとれてしまうなんてわたしが目から鱗ですいろいろ頑張ってるねってよく言われるのですがマッサージを始めた10年前から人を元気にするということへのまとまった結果の今なんだと思います癒しのマッサージ体内の健康のフルボ酸体外の姿勢筋カラダが元気になると心も元気に️若いころから30代まで美容系の会社で13年勤めてたのですがその頃よりも元気でキレイなったと思います︎ ←自分で思うだけ笑歳を追うごとに残る悩みに対して何をして、続けていくこと、しかないんだと冬に向けて太りやすい時期に入ってきます一緒に姿勢を使って代謝をあげてお腹周りをスッキリしましょう♡今トレーニングを受講してくださっているみなさま今日もトレーニングや姿勢筋使ってみてくださいね！姿勢筋を使うと代謝が上がって脂肪燃焼します♡そしてフルボ酸を飲んで頂いているみなさま疲れてるな〜というときは、お風呂で汗が出るまで温めて、寝る前にフルボ酸をいつもより多目の量で、クッと飲んでぐっすりお休みください️明日も元気な1日になります様に！ ・#アラフィフ#トレーニング名古屋#正しい姿勢の筋肉の使い方#姿勢改善 #代謝アップ #タイ式マッサージ #フルボ酸